Danse expression

Utilisez la danse pour vous sentir bien !

Utilisez la pratique de la danse libre, expression personnelle pour vous sentir bien. Les axes de travail proposés sont les suivants : l’écoute de soi, la créativité, la relation aux autres, la détente… 

L’atelier est décomposé comme suit : temps d’introspection, réveil corporel, danse en relation avec le thème choisi, temps de parole.

L'intervenant

Notre intervenante exerce depuis plus de 10 ans avec la conviction que le travail corporel doux est source de bien-être. Elle dispose d’une dizaine d’années de pratique de danse contemporaine, de body-balance, et de stretching.

Informations

Durée : 1h
Participants : 15 max
Matériel : aucun

Cet atelier vous intéresse ?